od Daniel | 16 apr, 2023
Rýchly, jednoduchý a chutný recept? Tieto muffiny vám padnú po tréningu vhod! A zvládne ich aj úplný začiatočník! Dnes vám prinášam jednoduchý recept na šťavnaté a jednoduché muffiny, ktoré si môžete pripraviť za pár minút. Ja si ich rád pripravujem vo väčšom na celý...
od Daniel | 18 sep, 2022
od Daniel | 11 sep, 2022
Delikátny čokoládový krém bohatý na bielkoviny, ktorý poteší nie len vaše zmysli, ale aj telo. Zvládne ho aj úplný začiatočník do 10...
od Daniel | 19 jún, 2022
Jednoduchý a rýchly recept, ktorý vás osvieži a je bohatý na bielkoviny a sacharidy. Vhodný po horúcom...
od Daniel | 18 jan, 2021
Palacinky sú jednoduché a rýchle na prípravu, dajú sa pripraviť vopred a vziať so sebou. Dajú sa pripraviť na sladký aj slaný spôsob. Vhodné ako snack, hlavné jedlo, aj po...
