Delikátny čokoládový krém bohatý na bielkoviny, ktorý poteší nie len vaše zmysli, ale aj telo. Zvládne ho aj úplný začiatočník do 10 minút.

Categories

Nutrition

(Per 100g)
  • Energy: 219 kcal / 915 kJ
  • Fat: 5.1 g
  • Protein: 13.4 g
  • Carbs: 18 g

Cook Time

  • Preparation: 10 min
  • Ready in: 10 min
  • For: 2

Ingredients

Instructions

  1. Zmiešajte mlieko s citrónovou kôrou, štipkou soli a sladidlom.
  2. Rozmixujte do hladkej konzistencie.
  3. Do mixéra pridajte cícer a kakao. Ak používate cícer z konzervy, najskôr ho opláchnite.