Delikátny čokoládový krém bohatý na bielkoviny, ktorý poteší nie len vaše zmysli, ale aj telo. Zvládne ho aj úplný začiatočník do 10 minút.

Čokoládový mousse

    • Preparation: 10 min
    • Ready in: 10 min
    • For: 2

    Ingredients

    Instructions

    1. Zmiešajte mlieko s citrónovou kôrou, štipkou soli a sladidlom.
    2. Rozmixujte do hladkej konzistencie.
    3. Do mixéra pridajte cícer a kakao. Ak používate cícer z konzervy, najskôr ho opláchnite.

    Nutritional Information

    • Per 100g
    • Energy: 219 kcal / 915 kJ
    • Fat: 5.1 g
    • Protein: 13.4 g
    • Carbs: 18 g

    Jednoduché, Zdravé, Fit Recepty