od Daniel | 7 feb, 2026 | zdravie
AI: Mentálny doping s vedľajšími účinkami Máš k dispozícii AI, ktorá má viac informácií ako ty a ja dokopy. Môžeš si nechať zosumarizovať toto video v piatich bodoch, ktoré sú ti ušiténa mieru. A môže ti k tomu spraviť aj grafiku. A nie len to. Umelá inteligencia ti...
od Daniel | 17 aug, 2025 | Chudnutie, fit, Mindset, Výživa, zdravie
3 piliére výživy pre zdravie, energiu a výkony Dovoľ mi načrtnúť obraz, ktorý ti môže byť povedomý. Rád sa hýbeš, snažíš sa jesť zdravo aj spať. Preto počúvaš rôzne podcasty a sleduješ videá, ľudí na sociálnych sieťach v snahe neustále zlepšovať to, čo robíš. Tvoje...
od Daniel | 17 dec, 2024 | zdravie
Bežecké zranenia: Zápal holene, bežecké koleno, zápal šliach – prevencia a liečba Beh je úžasný šport, ale aj on má svoje tienisté stránky. Zranenia sú u bežcov časté a často vedú k frustrácii alebo dokonca k prerušeniu tréningu. V rozhovore s fyzioterapeutom...
od Daniel | 28 sep, 2024 | Podcast, zdravie
Zdravie, financie a ako si ich poistiť s Pavlom Chomaničom https://podcasters.spotify.com/pod/show/daniel-weiss6/episodes/Zdravie–financie-a-ako-si-ich-poisti-s-Pavlom-Chomaniom-e2ovp47 Ľudia, ktorí sú finančne zabezpečení, majú lepšie duševné aj fyzické...
od Daniel | 15 jún, 2024 | Športová výživa, Výživa, zdravie
Omega 3 Omega-3 mastné kyseliny sú esenciálne polynenasýtené mastné kyseliny. To znamená, že ľudia ich musia prijímať prostredníctvom stravy. Zohrávajú úlohu pri potláčaní zápalov v tele, pri vývoji mozgu, nervovej sústavy a nové využitie našli aj v športovej výžive....
od Daniel | 18 feb, 2024 | fit, Podcast, Výživové štúdie, zdravie
Benefity čokolády, ako jesť fit na cestách v lete, tipy k cvičeniu doma 1:44 Čokoláda – benefity pre zdravie a úskalia. 12:16 Ja by som si veľmi chcela niečo baliť so sebou, aby som vládala makať v teple a aby som bola fit. Máš recepty, ktoré sa dajú jesť všade...
