Kofeín a športový výkon

Kofeín a športový výkon Kofeín je dobre preskúmaná a populárna látka, ktorá je pre svoje stimulačné účinky široko používaná športovcami. Pretože sa nachádza aj vo veľmi populárnej káve a je povolená aj anti-dopigovou agentúrou, je stálym objektom záujmu. Faktory ako...
Nátierka z konopných semienok

Nátierka z konopných semienok

Táto zdravá nátierka je dobre roztierateľná a vhodná náhrada za živočíšne maslo. Chuťovo je jemne horkastá a hodí sa k zelenine alebo na aj na chlieb namiesto bežného masla. Oproti živočíšnemu maslu obsahuje len 50% kalórii, žiadny cholesterol, zato má však vlákninu,...

Ako pribrať

Ako pribrať Vypočujte si podcast na svojej obľúbenej platforme Nedarí sa vám pribrať? Neviete čo jesť pred tréningom aby vám nebolo zle, no zároveň nechcete riskovať nekvalitný tréning? To sú hlavné témy dnešnej epizódy. Dnes sa spolu s Mgr. Vladimírom Balážom...
MyProtein Arašidové maslo v prášku – recenzia

MyProtein Arašidové maslo v prášku – recenzia

MyProtein Arašidové maslo v prášku recenzia produtku 3 Popis výrobcu: Obsahuje až o 70% menej tuku než klasické alternatívy zo supermarketov. Naviac má vysoký obsah vlákniny. Vyskúšajte túto inovatívnu pochúťku. Ako môže mať taký nízky obsah tuku? Arašidy, z...