od Daniel | 27 júl, 2021 | Q&A, Športová výživa
Po ťažkom tréningu sa neviem dojesť Možno ste tiež odpozorovali, že sa po tréningu neviete dojesť. Odtrénujete si, najete sa a o hodinu zase hľadáte čo by ste si dali. Tak siahnete po banáne. No o hodinu je hlad naspäť. Tento jav je typický a nedeje sa nič nezvyčajné....