Indicko-ázijská panvica

Táto panvica je rýchla na prípravu, bohatá na vlákninu (29g), vitamín C, železo, vápnik, zinok, bielkoviny. Zasýti vás na dlhú dobu....

Nátierka z konopných semienok

Táto zdravá nátierka je dobre roztierateľná a vhodná náhrada za živočíšne maslo. Chuťovo je jemne horkastá a hodí sa k zelenine alebo na aj na chlieb namiesto bežného masla. Oproti živočíšnemu maslu obsahuje len 50% kalórii, žiadny cholesterol, zato má však vlákninu,...