od Daniel | 11 júl, 2025 | Podcast, Športová výživa
Moje chyby v tréningu na Spartan Ultra (A ako som sa z nich poučil) https://youtu.be/jZw0vnjYaZM Pripravuješ sa na Spartan Ultra (alebo iné ultra preteky) a nechceš robiť rovnaké chyby, ktoré ťa môžu stáť zranenia, frustráciu a možno aj finisherskú medajlu? Keď som...
od Daniel | 5 máj, 2024 | Nekategorizované
Race Report: Spartan Beast na Záhorí Report zo Spartan Beast na Záhorí Pred týmito pretekmi som mesiace trénoval síce pravidelne, ale skôr pre zdravie – rozumej ľahké behy do 60min + posilňovanie. Chcel som si overiť koncept, ktorý zastávam, že keď trénujem...
od Daniel | 31 jan, 2023 | Podcast
Spartan Agoge 2022 z pohľadu Filipa Vypočujte si na iTunes | Google Podcast | YouTube|Spotify | Anchor| Filip Demeter Silovo Kondičný Tréner 60+ hodín. Premočený a zmrznutý na kosť, bez spánku a takmer bez jedla. Kto by sa na niečo také dal? A prečo? Je to výzva....
