od Daniel | 7 aug, 2026 | Športová výživa
Pri behu v horúčave ti pri rovnakom úsilí vzrástol tep a hodinky ti hlásia nižšie VO2 max? Teplo má skrytú daň, o ktorej nikto nehovorí, ale jej následky môžeš pociťovať nie len na tréningu, ale aj po ňom: Poobedná únava, rýchlejšie vyčerpanie počas cvičenia, horšia...
