Zdravie, financie a ako si ich poistiť s Pavlom Chomaničom
Ľudia, ktorí sú finančne zabezpečení, majú lepšie duševné aj fyzické zdravie.
Prečo?
Fyzické, mentálne zdravie a financie spolu úzko súvisia. Zjednodušene povedané, je ťažké venovať pozornosť svojmu zdraviu, dávať si pozor na to čo ješ, keď sa trápiš s financiami.
Navyše, fast foodové jedlá patria k tým najlacnejším, čo ťa môže navádzať k ich zvýšenej konzumácii.
Preto som si dnes prizval experta na osobné financie, Pavla Chomaniča, s ktorým sme rozoberali ako financie súvisia so zdravým,
- prečo je dôležité byť pripravený na nečakané udalosti
- 6 oblastí finančného zdravia
- čo ma prekvapilo o životnej poistke
- Aku poisťovňu si vybrať pre aktivnych ľudí
- a ako si nastaviť správne návyky, ktoré ti pomôžu k lepšiemu fyzickému aj finančnému zdraviu.
Pavol Chomanič Facebook: https://www.facebook.com/pavol.chomanic
Spomenuté v podcaste:
- Kniha Atómové návyky
- Ako si vybudovať návyky
- Najdlhší zaznamenaný pôst úplne bez jedla trval 382 dní.
Nevieš ako si zlepšiť svoje zdravie, energiu alebo výkonny?
Prekonaj zmätok. Za 15 minút ti pomôžem ujasniť si ďalšie kroky na dosiahnutie tvojich cieľov - či už ide o prekonanie emočného jedenia, úpravu výživy, alebo o udržanie si disciplíny.
Žiadne prehnané reči, žiadny nátlak - len praktické poznatky šité na mieru.
